シェイプアップ体操教室始まる!

このブログは、「しんせつスタジオ(ダンス・ヨガスタジオ北久里浜店・映像制作)」スタッフが日頃思う自己表現についての考察や哲学っぽいことを徒然なるままに書いています。ダンス・ヨガ・映像制作、始めたい人、作ってみたい人、表現って何?と思う人はぜひ読んでみてください。

新クラス!シェイプアップ体操教室

しんせつスタジオ代表のみうらとしるです。

しんせつスタジオ北久里浜店に新クラスが開講します。その名も「シェイプアップ体操教室」
担当するのは劇団Y劇場代表を務める俳優の五月女ナオミさん。

講師:五月女ナオミさん

五月女ナオミさんは劇団Y劇場代表。Y劇場公演にはみうらとしるも過去に参加させていただきました。

そのスレンダーな体からは想像できないパワフルでどんな人も惹きつける演技力の持ち主です。

タウンニュース横須賀・三浦版「人物風土記」にも掲載されました。

https://www.townnews.co.jp/0501/2021/07/16/583436.html

どんなことをするの?


主に呼吸法や全身のストレッチ、マットを使ったフロアストレッチなどを体に無理なく行っています。椅子に座ってもできるので、腰に痛みがあったり負担をかけられない方にもできます。
詳細は080−6535−2720 五月女先生までどうぞ。

新しいレッスン続々と

五月女先生のシェイプアップ体操や、サーカス技で体づくりのクラス、しんせつスタジオで新しいクラスが続々始まっています!

クラスだけでなく、演奏会やヒーリングセッションなど、スタジオを会場としたイベント開催も。詳しくはInstagramをご覧ください。

今まで横須賀にはない新しいジャンルのダンスが目白押し。ダンス・ヨガは1回ずつ体験OKです。気軽に遊びに来てくださいね!

しんせつスタジオはあなたを待っています

しんせつスタジオはあなたの「表現したい!」気持ちを応援します。しんせつスタジオで、あなたの“表現”という武器に磨きをかけませんか。この記事を読んで「しんせつスタジオ気になる!」と思ったら気軽に見学お待ちしています。SNSも覗いてみてね。

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しんせつスタジオ

こんにちは、三浦桃実 さん

投稿者プロフィール

三浦桃実
三浦桃実
看護師、ダンスファシリテーター、ヨガファシリテーター、シネマトグラファー。しんせつスタジオ代表。神奈川総合高校にて創作ダンスに出会い、神奈川県立保健福祉大学にて親切ダンスカンパニーを設立。様々な領域や枠を越えたメンバーで、地域に繰り出し踊ってきた。ダンスを言語として捉え、自分の思いを自然な動きで伝えるダンスのスタイルを編んでいる最中。ヨガ指導資格をリブウェルインスティテュートにて取得し、Bowspringや親子ヨガ、スタイルアップヨガなど、毎回哲学的なテーマを織り込んだオリジナルのクラスを提供する。ダンスもヨガも、ユーザー(参加者)と作り上げるスタイルが定評。またシネマトグラファーとして、依頼主の作りたい世界観を築き創るコンセプトで動画制作を行っている。
ユーザーさんたちが、自分が昨日よりちょっとかっこよくなっていることに気づいてもらえるように、スキルを活かして日々邁進中。モットーは「地球規模で考え、地元で行動」「しんせつなひと」
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看護師、保健師、RYT(全米ヨガアライアンス)500、メディテーション(瞑想)講師、JCDN主催コミュニティダンスファシリテーター養成講座修了生