ダンス・ヨガがしたい方は
こちら(スタジオ北久里浜店)
Dance / Yoga shinsetsustudio

しんせつスタジオは
神奈川県横須賀市を拠点に

しんせつなダンス dance
しんせつなヨガ yoga
しんせつな映像制作 videography

を行う
みうらとしる
のプロジェクトです

しんせつスタジオでできること

しんせつな
ダンス

体の流れ（フロー）を重視した、新しい自分を発見できるダンス。

しんせつ
スタジオ
北久里浜店

しんせつな
ヨガ

日常で活かせるセルフケアを学ぶ
マインドフルネスヨガ。
　

しんせつ
スタジオ
北久里浜店

今よりもちょっとかっこいい自分になる。

「ありのままの自分を好きになろう」
「そのままの自分でいい」

本当にいいのだろうか。
人は変わる、変われる。
そのまま、なんて
生きている限りありえない。

どうせ変わりゆくものなら、
ちょっとかっこよくありたい。
鏡に映る自分が、
いつもよりちょっとかっこよく見えたら
毎日の出勤も学校行くのも、
ちょっと楽しくなるかも。

そうしたら当たり前のように過ごしていた
日々の中で、面白い発見ができたり、
人に何かしてあげたくなったり、
日々の一瞬一瞬が
愛おしくなったりして。

無理して背伸びをして
かっこつけるとかじゃなくて
好きなことを
それが少し偏っていたとしても
全身全霊で頑張れる
そんな自分が
ちょっとかっこいいって
誰もが思える世界にしたい。

自分の感性を信じていて、
変化や挑戦を恐れずに
どんなことにでも心を踊らせられる
＝感動できる人になること。

自分で自分に感動できる人に
皆んながなれば
世界はもっと豊かになる。

ダンス・ヨガ・映像を通して

みんなで
今よりもちょっと
かっこいい自分になる。
しんせつスタジオが
伴走します！
Fill our life with moving moments!

[Shinsetsu studio] is Toshiru MIura's project of HYOGEN creation by dance, yoga and videography.
This is a studio /project to be “you”
than what you are now.
Be slow and cool.
Let’s fill/feel our lives with moving moments!

しんせつなブログ

be slow, be cool.

2025年10月14日
表現者のためのヨガ

2025年10月12日

シンせつ流　軸づくり

2025年9月23日
さようなら、

2025年9月8日

代表はこんな人

しんせつスタジオ代表
振付士
三浦桃実(みうらとしる)
movement director
yoga instructor
videographer
食べて踊って生きてるスロー人

幼少期はとにかく木登りがすき。スーパーの陳列棚でもなんでも登る。運動は、特に球技が大の苦手でドッチボールで真っ先に当たる人（今も）。

高校時代に、音楽のジャズをやりたかったのに、新歓の舞台がカッコ良すぎて惚れたダンス部chiffonsに電撃入部。「初心者大歓迎！」の言葉に騙され(勝手に)鬼トレーニングの日々を送る。

看護師になってもダンスが忘れられなくて、横須賀を拠点に踊り続ける。

かっこよすぎる夫とかわいすぎる猫と現在横須賀で表現研究人として奮闘中。「しんせつスタジオ北久里浜店」を2024年5月にオープン。

「全身が武器、無自覚べからず」と表現することに熱中している。

全てにおいてのモットーは「ちょっとかっこよく」私ってかっこいいんじゃね！こっちの方が楽しいんじゃね！的に生きている。基本的に動きがスロー。

---------------------------
看護師、保健師、RYT(全米ヨガアライアンス)500、メディテーション(瞑想)講師、JCDN主催コミュニティダンスファシリテーター養成講座修了生　